享安息(上) 吳紹楨 2004.09.12

講壇：享安息(上) 吳紹楨
讀經: 馬太福音十一章28~30節
一家人力銀行在父親節前夕，調查爸爸們的壓力指數，發現高達七成以上的爸爸擔心自己的工作飯碗不保。有8.15％的爸爸為了家庭生活及孩子的教育費用，口袋裡的「零」用錢竟然是「0」！根據衛生署調查顯示，國內十五歲以上人口中，8.9％的人（相當於一百六十三萬人）有中重程度的憂鬱症症狀，但是就醫的比率卻只有2.3％。醫學界也證明，憂鬱症與壓力息息相關，當人面對真實或想像的危險時，為求生存，身體會釋放一些化學物質。一旦壓力變成根深蒂固的慣性反應，這些化學物質就會改變腦部功能。如何降低壓力是現代人的重要課題。

暑假是旅遊的旺季，藉著旅遊，我們可以暫時把工作課業家事擺一邊，好像突然間各種重擔都消失了，真的很舒服。但是要全家出來旅遊也不是一件容易的事。我女兒考上高中那年，本來很想帶她環島旅行，結果我因為工作一直走不開，美夢無法成真，讓她很失望。上個月想要帶家人到雪霸休閒農場度幾天假，上網一看，整個暑假都滿檔，後來轉向清境農場，還好有一些蠻漂亮的民宿，很高興把訂金劃撥過去，沒想到卻碰上敏都利颱風，結果訂金變成賑災款，美夢再度落空。

除了度假之外，我們用各種方法來減輕壓力，甚至連衛生署都製作了動畫網站，教老百姓如何減輕壓力消除緊張的四個方法，首先：找一個願意聽你說話的人，將你的心事告訴他，其次：找個空曠的場地大聲呼喊出來，第三：每天作吸吐氣的訓練，第四：用筆把你的情緒記錄下來。我想這樣作是會有幫助的，只是要找一個知音聽我們的心聲並不容易，要找一個地方可以大聲呼喊，也不簡單，在都會區如果天天大喊大叫後果很難想像，而且這都是治標的方法，效果也很短暫。我們像走在沙漠中的客旅，不斷地喝水還是口渴。因此很多人度假回來反而覺得疲憊不堪，Monday blue週一症候群充份說明了大部份的人即使休息也得不著安息。我有一位同事，上班覺得很累，好不容易休假在家又覺得很無聊，常常再跑回來辦公室看看有沒有事情，真的很可憐。

這段聖經主耶穌向我們透露得安息的秘訣，28節主耶穌說「凡勞苦擔重擔的人」，「凡」就是指所有的人，你覺得自己有壓力嗎？常常擔心這擔心那，心情總是放不下來，這樣你就是主耶穌邀請的對象。「可以到我這裡來」這是主耶穌一個偉大的邀請，關鍵字「來」，來到耶穌面前，才會有真正的安息。怎樣才能來到主耶穌面前？看起來簡單，其實並不容易，每天我們一頭埋入工作裏，回家又一頭栽進家事中，忙完了，往沙發一坐，我們就來到報紙電視面前，直到我們很疲倦了，才想到我一整天都沒親近主，但是這時候我們心靈固然願意肉體卻軟弱了，還來不及到主耶穌面前，就先去見周公了，我們為什麼得不著安息呢？因為我們的注意力都放在工作、生活和自己的身上，要把注意力轉移到神身上，享受神自己，才能得著安息。這樣，我們應該怎麼做，才可以轉移注意力，常常來到主耶穌面前呢？

腓四6~7「應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求，和感謝，將你們所要的告訴神，神所賜出人意外的平安必在基督耶穌裡保守你們的心懷意念」。這段聖經告訴我們，神的美意是要我們一無掛慮，但是為什麼大部份的人得不著這福份呢，就是因為沒有來到主恩座前禱告祈求和感謝，白白受了許多痛苦。

我因為工作的關係必須常常開車到新竹，一天下來，帶著疲倦的身體回台北，回程的車上，我有三種選擇，一種是收聽廣播，來關心天下大事，一個多小時車程聽了許多消息、政論報導，到家時就更加疲倦，另一個選擇，就是聽詩歌，這對舒緩疲倦有幫助，最後一種，就是自己唱詩加上禱告，往往這是最能使身心得安息重新得力的選擇。我們可以隨時隨事坦然無懼來到主面前，我們親近祂，祂就親近我們，我們向祂禱告，祂就使我們得安息，作我們隨時的幫助。美國的佈道家慕迪，曾經說過一句話，他說：『我一次禱告不超過五分鐘，但是我也不超過五分鐘不禱告。』他是一個不停止禱告，跟神有緊密的關係的人。不只常常來到主面前，甚至常常賴在主面前。我發現不住的禱告真是得安息的秘訣，工作中、生活中每時每刻有聲無聲，都可以藉著禱告來到主耶穌面前，祂會使我們得安息。

約十五7「你們若常在我裡面，我的話也常在你們裡面，凡你們所願意的，祈求就給你們成就」。這段聖經告訴我們，心中常有主的話，就是常在主裡面，就等於是來到主耶穌面前，這樣的人要得著真正的安息，心中是不是有主的話是檢驗我們與神關係的指標。路四4耶穌引用申八3「人活著不是單靠食物，乃是靠神口裡所出的一切話」，約六63「叫人活著的乃是靈，肉體是無益的。我對你們所說的話就是靈，就是生命」，主耶穌提醒我們，神的話不是可有可無的屬靈知識，更是我們屬靈生命不可或缺的要素，身體需要食物，靈魂需要神的話。如果我們常常煩燥不安，也許那是我們裏面饑渴的靈魂在向我們發出求救的信號了，是不是我們已經很久沒讀神的話了。要常常讀神的話，默想神的話，晝夜思想神的話，這樣的人會得到從神來的安息。讀經禱告可以得安息，但還不夠，主耶穌要我們更進一步來享安息。

29~30節「我心裡柔和謙卑，你們當負我的軛，學我的樣式；這樣，你們心裡就必得享安息」。這句話聽起來很奇怪，28節主耶穌才叫我們卸下重擔，29節又叫我們另外負起一個軛，30節：因為我的軛是容易的，我的擔子是輕省的。就更奇怪了，軛就是擔子，一定有壓力，怎麼可能會輕省，更別說會享受安息了，有壓力怎麼可能會有安息呢？這好像是很難理解的一件事情。主的話卻隱藏奇妙的真理在其中。

我們先看看，為什麼主的軛會是容易的呢？主的擔子會是輕省的呢？在中東地區牛的軛是像麥當勞的M，有兩個彎彎，可以套在兩頭牛的頸項上，一頭是老牛，一頭是小牛，老牛帶著小牛一同學習犁田，小牛就學習老牛的步伐，可以很快學會正確的犁田方法，請問這個軛的重量大部份是落在老牛還是小牛身上？當然是老牛，大部份都是老牛在出力氣，而且即使小牛不小心跌跤，這個軛會不會壓在它身上，不會的，很安全的，因為軛還在老牛身上。主耶穌就像這經驗豐富的老牛，我們像那小牛，因此這樣的軛當然是容易的，當然是輕省的。在教會的服事中，我深深覺得自己像那頭小牛，我經驗不夠恩賜不足，就以唱詩來說，我五線譜都不會看，但是慢慢的也唱出一點信心來。我和我太太都是喜歡隱藏在人群中，不喜歡拋頭露面，記得十多年前第一次進教會，台上有人在問第一次來的請舉手，我們就躲起來沒舉手，但是主的愛激勵我，我就一步一步踏出服事主的路。記得第一次領會真的會緊張心跳加速，站在台上雙腳好像要打架。第一次講道，我在家試講給太太女兒聽，兩個人聽完之後臉色凝重心情沉重，意思是說「這可怎麼辦呢」我連睡覺都睡不好。一路走來若說服事主沒有壓力是騙人的，但是逐漸感受到主的軛日漸輕省。有一首詩歌越服事越甘甜，這是真的嗎？是真的，服事會佔用了休閒時間，服事有時會有壓力，但是想到是我這卑微的人與天地的主同負一軛，想到軛的另一端就是主耶穌，我何其有幸阿！又想到祂有無窮的大能，只要我們信得過祂，知道其實真正在擔重擔的是主耶穌自己，就會享受到負軛的安息，享受到服事的甜美。我想到電視上一個蠻有趣的廣告，有一個小男孩夢想著像爸爸一樣可以開車，後來那男孩子終於開車上路，很神氣地在街上跑來跑去，還打開車窗向窗外的小女孩打招呼，原來是他爸爸在駕駛座後面裝了一個玩具方向盤，真正開車的是他爸爸。同樣的，我們如果願意把生命的方向盤交給主，主耶穌是生命的主，最清楚我們生命的道路和方向，祂會帶領我們享受豐盛生命的人生旅途。這幾個月教會正在尋找明年一些新執事的人選，有人一口就答應下來，有人就很遲疑，我想這是人之常情，因為現代人工作壓力已經很大了，家事都忙不完，為什麼還要去攬一份另外的工作呢？教會這麼多人，總會有人有空去作吧！然而，這種想法會讓我們失去很多與神同工的機會，是很可惜的，因為沒有負過軛，真的很難體會主耶穌所說的那種生命深度的安息。昨天饒孝楫牧師講到，沒有事奉不會成長，奉獻要奉獻到有點壓力才是真奉獻，否則只是施捨，同樣的，服事主也是一樣，服事到有一點壓力必定會成長。
（下期待續）
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